Psicología de Adultos y familias

Hay que ser conscientes de que la mente humana esta preparada para principalmente protegernos de cualquier peligro del exterior hacia nuestra persona, siguiendo este hilo de comprensión debemos de ser conscientes de que nuestra mente pase lo que pase va a ir en contra de nuestros sentimientos y cualquier estado emocional si eso hace que ella se sienta amenazada en algún aspecto…

Resultado de ello es que con ese fin de protección intenta generar que realicemos hábitos y rutinas que no generen riesgo para nuestra supervivencia, pero es IMPRESCINDIBLE si queremos ser seres humanos equilibrados, que encontremos el equilibrio entre nuestro estado mental y nuestro estado emocional, porque solo teniendo esos dos estados ajustados en nosotras podremos encontrar el maravilloso y ansiado comino hacia la felicidad.

Los problemas personales y las circunstancias que cada uno tiene, suelen generar en las personas tener unos estados de animo que son poco apropiados para su camino hacia el autoconocimiento y aceptación de uno mismo, ya se como comentábamos anteriormente, nuestra mente tiene como objetivo salvarnos de cualquier situación que provoque algún peligro, y en estos casos en los que se origina el conflicto es cuando se producen ciertas consecuencias mentales que pueden incluso derivar en trastornos, si no sabemos gestionarlo bien.

Nuestras circunstancias de vida nos han dado un aprendizaje, y con el es con el que nos enfrentamos a cualquier problemática, pero no por ello tiene que ser el mejor enfrentamiento que podemos tener ante un problema/circunstancia concreta.

En el Centro Alethea somos plenamente conocedores de que los adultos hemos tenido un aprendizaje concreto y con ello una herramientas de trabajo oportunas, y somos expertos en otorgar a los pacientes las herramientas que necesitan para que progresivamente puedan avanzar de una forma eficaz a solucionar el problema o conflicto que tiene.

Tratamos trastornos como :

ANSIEDAD, ANSIEDAD GENERALIZADA, DEPRESIÓN, TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMATICO, TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO, FOBIA ESPECIFICA, TRASTORNOS DE PERSONALIDAD, ETC.

El hecho de darse cuenta de que algo no funciona del todo bien y tu vida y quieres cambiarlo es el mejor paso que se puede dar con uno mismo, porque ello quiere decir que se desea cambiar y es lo fundamental para iniciar el camino para VIVIR y no SOBREVIVIR en la vida.